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ダイエット アプリ 写真

ダイエットのサポートをしてくれるアプリについて調べています。写真と一緒に記録を残していくようなアプリもあるので、自分のダイエットが進みやすそうなアプリを利用していきましょう。

 

ダイエット アプリ イケメン

ダイエット用のアプリの中にはイケメンに叱咤激励してもらえるものや、イケメンを育てていけるものもあります。
そういったゲーム形式のものの方が、楽しくダイエットを続けていける、という人にはおすすめですね。

ダイエット用のアプリで重要なことは、そのアプリを利用してダイエットを続けていく、ということです。

アプリを利用していても、ダイエットを続けていけないのでは意味がありません。

イケメンに励ましてもらえたり、時には叱られたりしていった方がダイエットを進めていきやすいというのであれば、利用してみるのもいいと思いますよ。

ちなみに、話題になったアプリは『シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう! for Girls』と『ふとしの部屋』でしょうか。

『ねんしょう!』は「よう、デブ」とイケメンに罵られたりしながら、ダイエットを進めていくことストーリーのようです。
ボイス付きなので、声優好きな人にもいいかもしれないですね。

『ふとしの部屋』は引き篭もりのふとし(デブ)を、自分がダイエットをしていくことで、イケメンへと育成していきます。
部屋の模様替えや服を与えたりしていきながら、ふとしを自分好みのイケメンへと変えていきましょう。



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ダイエット アプリ おすすめ

ダイエット系アプリの中でおすすめのアプリを紹介しているサイトもありますので、自分が使って続けていけそうなものを利用してみましょう。

個人的におすすめなのは、シンプルな操作で、無料で利用出来る『シンプル・ダイエット』という体重管理のアプリです。
木目の、くまのアイコンなのですが、もしかしたら見たことがある人もいるかもしれないですね。
私はダイエットを始めた時に、まずこのアプリを利用していたのですが、体重の入力もとても簡単ですし、入力後のグラフを見るのが楽しみでした。
体重が減っていっているのが、グラフで分かるので「ダイエット出来てるんだなぁ」と安心しましたし、モチベーションの維持も出来ました。

操作が簡単というのも重要で、機能が多いアプリは操作が面倒なこともあります。
どこに何があるのか分からないと、入力を続けていくのも大変ですからね。

無料アプリの中でランキング上位にあるアプリはだいたい、操作も簡単なものが多いと思います。
スクショで画面の説明がされていることも多いので、自分がアプリの利用を続けていきやすいものをダウンロードして利用していきましょう。



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ダイエット アプリ 人気 無料

無料で利用出来るダイエット系アプリで人気があるのは

◎シンプル・ダイエット
◎あすけん

といったアプリですね。

◎シンプルダイエット
これは、iPhoneでのダウンロード上位の体重管理系のアプリです。
入力は簡単で、電卓のような入力画面に体重を入力するだけです。
あとはアプリがグラフ化してくれるので、体重の変化をグラフとして目視することが出来ます。

操作方法が簡単なので、ダイエット初心者の人におすすめですね。

◎あすけん
これは、iPhone・Androidの両方で上位に入っているダイエットの記録系アプリです。
体重だけではなくて、カロリーや食事の記録をしていくことが出来ますし、管理栄養士のアドバイスなども見れます。

食事制限はダイエットの基本ですから、しっかり計画を立ててダイエットを成功させていきたい人にはおすすめですね。

どちらも無料でダウンロード出来ますので、自分に合ったアプリを利用していってみてはどうでしょうか。
もちろん、他にもダイエット系のアプリは沢山あります。

体重管理系のアプリの中で一番人気だったり、カロリー計算系のアプリの中で一番人気だったりと、それぞれの分野で一番人気があるアプリがあるはずです。
自分に必要な機能が決まっているのであれば、そこに絞り込んでランキングサイトから探してくるのもいいですね。

その方が、自分のダイエットも効率よく進めていきやすくなるはずですよ。



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ダイエット アプリ 無料

ダイエット系アプリの中には無料で利用出来て、機能が充実しているものも沢山あります。
アプリのランキング上位にあるものは、だいたい無料で利用出来るものですから、色々と試してみるのもいいと思いますよ。

基本的に、ダイエット系のアプリは

●体重管理
●食事の管理
●運動管理

と分けることが出来ます。

全ての機能を持っているアプリもありますが、場合によっては操作が難しい可能性もありますので、まずは最低限必要な機能だけ決めておきましょう。

その上で、例えば体重管理なら

・入力するだけでいい
・写真の登録も出来る
・育成ゲームになる
・イケメンや美少女に褒めてもらえる

というように、また色々なオプションもありますので、『ダイエットを継続していけそうなもの』を選んでいきましょう。

ダイエットは継続していくことが大切ですから、アプリの入力も続けていかなければ意味がありません。
アプリの入力が途中で面倒になっても、ダイエットが続いているならいいですが、そこでダイエットも諦めていたら痩せなくなってしまいますからね。

ダイエットを続けていく、成功するまでのサポートがしてもらえる、といったアプリを利用していきましょう。



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